추운 겨울철에는 두꺼운 커튼에 뽁뽁이 비닐까지 따뜻한 실내 온도를 유지하기 위해서 노력을 많이 합니다.
게다가 코로나로 인해 집에서 보내는 시간도 길어진 만큼 난방과 더불어 환기 또한 중요해졌습니다.
공기청정기를 이용하는 것도 좋지만 창문을 열고 하는 환기만 잘 해도 충분합니다.
겨울철 실내 환기를 왜 해야하는지, 어떻게 해야 제대로 환기를 하는 것인지 알아보았습니다.
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목차
- 겨울철 실내 환기의 중요성
- 겨울철 실내 환기 방법
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1. 겨울철 실내 환기의 중요성
- 실내에 다양한 오염물질이 쌓여서 인체에 영향을 주게 됩니다.
① 가스레인지 사용으로 발생하는 일산화탄소나 이산화탄소.
② 건물을 이루고 있는 벽지와 바닥재, 페인트 시멘트 등에서 방출되는 라돈 같은 오염물질.
③ 알레르기성 비염의 원인인 집먼지 진드기
- 실내외 온도차로 결로현상이 발생해 곰팡이가 생길 수 있습니다.
- 난방을 하여 공기의 움직임이 활발해지면 쌓여있던 다양한 실내 오염물질도 함께 움직여 공기중에 퍼지게 됩니다. 이로 인해 탁해지고 점점 더 건조해진 실내 공기가 호흡기 질환과 피부질환을 일으킬 수 있습니다.
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2. 겨울철 실내 환기 방법
- 적정 환기 횟수 및 시간 : 일 2 ~ 3회, 오전 9시에서 오후 6시 사이.
대기가 활발히 움직이는 오전 9시부터 오후 6시 사이의 낮시간대에 2,3번 정도 나눠서 환기하는 것이 좋습니다.
- 실내 환기는 10~20분 정도가 적당하지만 미세먼지가 심한 날에는 3~5분씩 .
- 환기시 마주보는 창을 열어 공기가 원활히 드나들 수 있도록 해주고 옷장이나 수납장문, 방문을 포함 모든 문을 열어 최대한 순환시킵니다.
- 환풍기나 가스레인지 후드도 함께 들어주면 좋습니다.
- 환기 후에는 물뿌리개로 공중의 미세먼지를 가라앉히고 물걸레로 가라앉은 잔여 먼지를 청소합니다. 미세먼지가 심한 날에는 공기청정기로 마무리!
- 청소기를 돌리거나 요리를 한 이후 잠깐씩 환기하는 것이 실내 공기질을 관리하는데 도움이 됩니다.
- 실내 환기 순서 : 창문 열기 ▶ 청소 하기 ▶ 창문 닫기 ▶ 물걸레질 하기 ▶ 공기청정기 돌리기.
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